Other contents
תלמיד יקר, בשאלון זה עליך לדרג את מידת יישום ההיגד בחיי היום יום שלך. בכל שאלה עליך לבחור בין 1 ל 4 כאשר :
1 - אף פעם
2 - לעתים רחוקות, מעט מאוד פעמים
3 - לעיתים קרובות, לרוב
4 - תמיד
עליך לסכום (לחבר בין כל המספרים אותם בחרת בכל השאלות יחד) ולרשום את הסכום שהתקבל בסיום השאלון.