New: Give students instant feedback with Practice Mode Learn how
องค์ประกอบของสมรรถภาพทาง
Most Popular
Newest
Oldest
A-Z
Z-A
การพัฒนาสมรรถภาพทางกายอย่างสม่ำเสมอ จะส่งผลดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตการออกกำลังกายด้วยการ เล่นกีฬา กิจกรรมออกกำลังกายหรือการประกอบกิจกรรมในกิจวัตรประจำวัน ทำให้ร่างกายได้เคลื่อนไหว สามารถป้องกัน โรคภัยต่างๆที่อาจเกิดขึ้นได้