Created by
gkppli
Author's Instructions
ทบทวนประสบการณ์ของตนเอง โดยเฉพาะสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความเครียด พร้อมทั้งสะท้อนความคิดและอารมณ์ผ่านการตอบคำถามและการเขียนบันทึก เพื่อให้เกิดความเข้าใจตนเองอย่างลึกซึ้ง ทั้งในด้านความรู้สึก จุดแข็ง และข้อจำกัดของตนเอง ซึ่งกิจกรรมสอดคล้องกับ Resilience Theory ด้าน I am เนื่องจากเป็นการพัฒนาคุณลักษณะภายในของบุคคล การที่บุคคลรู้จักและเข้าใจตนเอง จะช่วยให้เกิดความมั่นคงทางจิตใจ และสามารถรับมือกับสถานการณ์ยากลำบากได้ดีขึ้น จึงเป็นพื้นฐานสำคัญของความยืดหยุ่นทางจิตใจ
กิจกรรมที่ 2
Created by
gkppli
Author's Instructions
ทบทวนประสบการณ์ของตนเอง โดยเฉพาะสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความเครียด พร้อมทั้งสะท้อนความคิดและอารมณ์ผ่านการตอบคำถามและการเขียนบันทึก เพื่อให้เกิดความเข้าใจตนเองอย่างลึกซึ้ง ทั้งในด้านความรู้สึก จุดแข็ง และข้อจำกัดของตนเอง ซึ่งกิจกรรมสอดคล้องกับ Resilience Theory ด้าน I am เนื่องจากเป็นการพัฒนาคุณลักษณะภายในของบุคคล การที่บุคคลรู้จักและเข้าใจตนเอง จะช่วยให้เกิดความมั่นคงทางจิตใจ และสามารถรับมือกับสถานการณ์ยากลำบากได้ดีขึ้น จึงเป็นพื้นฐานสำคัญของความยืดหยุ่นทางจิตใจ
Explore Worksheets
DANCING ON MY OWN by Robyn
- Language Arts
- 12th grade
Essai
- Language Arts
- 12th grade
Ex6. Complete the sentences using the given words
- Language Arts
- 12th grade
Ex6. Complete the sentences with the green and yellow highlighted words
- Language Arts
- 12th grade