Created by
gkppli
คำแนะนำของผู้เขียน
กิจกรรมนี้ให้ผู้เข้าร่วมฝึกเทคนิคต่าง ๆ เช่น การฝึกสติ การหายใจลึก และการผ่อนคลาย เพื่อช่วยลดความตึงเครียดและทำให้สามารถควบคุมอารมณ์ของตนเองได้ดีขึ้น โดยมีการทดลองปฏิบัติจริงและสะท้อนผลลัพธ์ของตนเอง กิจกรรมสอดคล้องกับ I can เนื่องจากผู้เข้าร่วมได้พัฒนาทักษะในการควบคุมอารมณ์ (I can) ซึ่งเป็นความสามารถสำคัญในการฟื้นตัวจากความเครียด ทำให้สามารถรักษาสมดุลทางจิตใจได้
กิจกรรมที่ 4
Created by
gkppli
คำแนะนำของผู้เขียน
กิจกรรมนี้ให้ผู้เข้าร่วมฝึกเทคนิคต่าง ๆ เช่น การฝึกสติ การหายใจลึก และการผ่อนคลาย เพื่อช่วยลดความตึงเครียดและทำให้สามารถควบคุมอารมณ์ของตนเองได้ดีขึ้น โดยมีการทดลองปฏิบัติจริงและสะท้อนผลลัพธ์ของตนเอง กิจกรรมสอดคล้องกับ I can เนื่องจากผู้เข้าร่วมได้พัฒนาทักษะในการควบคุมอารมณ์ (I can) ซึ่งเป็นความสามารถสำคัญในการฟื้นตัวจากความเครียด ทำให้สามารถรักษาสมดุลทางจิตใจได้
สำรวจแผ่นงาน
DANCING ON MY OWN by Robyn
- Language Arts
- 12th grade
Essai
- Language Arts
- 12th grade
Ex6. Complete the sentences using the given words
- Language Arts
- 12th grade
Ex6. Complete the sentences with the green and yellow highlighted words
- Language Arts
- 12th grade