- Bimbingan dan Konseling
- Pengendalian Emosi
- Age 15-16
-
level: Kelas X / Fase E
- Indonesian
คำแนะนำของผู้เขียน
- Tuliskan perasaanmu hari ini, apakah kamu senang, sedih, kecewa, marah, bahagia, takut atau lainnya dan kemukakan alasannya!
- Jelaskan menurut pendapatmu, mengapa remaja seperti dirimu harus mengenali, mengelola, mengendalikan serta mengekspresikan emosi dengan tepat!
- Apabila kamu sedang mengalami hari yang sangat menjengkelkan dan membuat amarahmu memuncak, buatlah perencanaan yang mungkin dapat kamu lakukan untuk dapat mengendalikan dan mengekspresikan emosimu tersebut dengan tepat!
คำแนะนำของผู้เขียน
- Tuliskan perasaanmu hari ini, apakah kamu senang, sedih, kecewa, marah, bahagia, takut atau lainnya dan kemukakan alasannya!
- Jelaskan menurut pendapatmu, mengapa remaja seperti dirimu harus mengenali, mengelola, mengendalikan serta mengekspresikan emosi dengan tepat!
- Apabila kamu sedang mengalami hari yang sangat menjengkelkan dan membuat amarahmu memuncak, buatlah perencanaan yang mungkin dapat kamu lakukan untuk dapat mengendalikan dan mengekspresikan emosimu tersebut dengan tepat!
