5 cortos para reflexionar y aprender sobre la gestión de emociones

Tutoría

La inteligencia emocional y la gestión de emociones son aspectos fundamentales en la educación primaria.

 

 Los cortometrajes pueden ser herramientas excepcionales para enseñar y desarrollar estas habilidades en los niños y las niñas. 

 

  • Identificación emocional: Los cortometrajes suelen presentar situaciones emocionales diversas. Después de ver uno, podemos  discutir qué emociones experimentasteis con los personajes, cómo os sentisteis  y por qué. Esto ayuda a reconocer y nombrar sus propias emociones. 
  •  Empatía: Los cortometrajes pueden mostrar diferentes puntos de vista y situaciones que involucran la empatía. Al ver cómo los personajes se sienten y reaccionan, podéis entender mejor las emociones de los demás y practicar la empatía. 
  •  Resolución de conflictos: Los cortos a menudo presentan conflictos y sus soluciones. Después de ver uno, podemos  iniciar una discusión sobre cómo los personajes manejaron sus emociones en situaciones difíciles y cómo podrían haber resuelto el conflicto de manera diferente. 
  •  Autorregulación: Al analizar las respuestas emocionales de los personajes, podéis reflexionar sobre estrategias para manejar sus propias emociones. ¿Qué podriais hacer si os entís  enfadados/as, tristes o frustrados/as? 
  •  Habilidades sociales: Los cortometrajes también pueden ilustrar la importancia de la comunicación, el trabajo en equipo y la resolución de problemas en grupo. 

 Un cortometraje bien elegido puede ser una puerta de entrada para discusiones en profundidad sobre las emociones y su gestión. 

 

Spider-Man: un nuevo universo: emociones y talento

Tutoría

Hoy hemos visto  la peli de Spiderman! Esta peli es un buen recurso para trabajar la gestión de las emociones y la expresividad. Aunque  se trata de una historia de  ficción,  tiene una clara base en las reacciones humanas, de forma que en algunos de sus pasajes  podemos reconocernos a través de los personajes o de las situaciones emocionales que les toca vivir. Además de analizar las emociones también vamos a analizar el talento y las capacidades que tienen los personajes principales de la película.

 

EMOCIONES:

–Alegría

–Satisfación

–Ilusión

–Curiosidad

–Sorpresa

–Tristeza

– Miedo

–Vergüenza

– Asco

–Enfado

 

TALENTOS: El talento es el desempeño destacado de las personas al realizar distintas actividades gracias a la exitosa combinación de diferentes capacidades.

 

–Talento artístico-musical (canto, instrumental...)

–Talento artístico-corporal (danza, teatro, manualidades...)

–Talento artístico-visual (cine, pintura, fotografía...)

–Talento académicos-científicos (ciencia, tecnología, matemática, lngüística...)

–Talento social (proyectos solidarios medioambientales, liderazgo, mediación...)

–Talento deportivo (fútbl, baloncesto, natación...)

 

CAPACIDADES: Son la condición de posibilidad de talento. Son aquellas facultades innatas o aprendidas que, combinadas, nos permiten poder destacar y marcan nuestro interés en un área o disciplina determinada.

 

– Emocionales: autoconocimiento, autoestima, gestión de emociones...  (¿CÓMO GESTIONO MIS EMOCIONES?)

– Sociales: empatía, comunicación, relación entre iguales... (¿CÓMO ME RELACIONO CON LOS DEMÁS?)

– Cognitivas: lógica, verbal-lingüística, memoria, visoespacial... (¿CÓMO APRENDO?)

– Conductuales: atención y concentración, motivación... (¿CÓMO ME COMPORTO?)

– Física: motricidad fina, coordinación ojo-mano... (¿CÓMO ME MUEVO MI CUERPO?)

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