Respirasi seluler adalah proses di mana sel-sel tubuh memecah glukosa dan nutrisi lainnya untuk menghasilkan energi dalam bentuk ATP (Adenosine Triphosphate). Proses ini juga menghasilkan karbon dioksida sebagai produk sampingan, yang kemudian dieliminasi dari tubuh melalui pernapasan. Respirasi seluler terjadi dalam mitokondria, yang sering disebut "pabrik energi" sel.

Respirasi seluler terdiri dari tiga tahap utama: glikolisis, siklus asam sitrat (atau siklus Krebs), dan fosforilasi oksidatif. Glikolisis terjadi di sitoplasma sel dan mengubah glukosa menjadi piruvat, menghasilkan sedikit energi. Piruvat kemudian masuk ke mitokondria, di mana siklus asam sitrat dan fosforilasi oksidatif berlangsung, menghasilkan sebagian besar energi.

Secara keseluruhan, respirasi seluler adalah proses penting yang memungkinkan sel-sel kita untuk berfungsi dan menjaga kita tetap hidup dan sehat.