ใบงานนี้นำเสนอเนื้อหาเกี่ยวกับอาหารหลัก 5 หมู่และการเลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 สามารถจำแนกอาหาร 5 หมู่ เข้าใจประโยชน์ของอาหารแต่ละหมู่ และเลือกรับประทานอาหารได้อย่างเหมาะสม
ในขั้นตอนแรก นักเรียนจะได้สังเกตภาพอาหารและเลือกหมายเลขหมู่อาหารให้ถูกต้อง เพื่อฝึกทักษะการจำแนกประเภทอาหาร
ในขั้นตอนที่ 2 นักเรียนจะได้จับคู่หมู่อาหารกับประโยชน์ เพื่อเสริมสร้างความเข้าใจด้านโภชนาการ
ในขั้นตอนที่ 3 นักเรียนจะได้เลือกข้อความเกี่ยวกับการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสม เพื่อนำความรู้ไปใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างเหมาะสม
